Basistraining

Das Basistraining ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Das Aufwärmen erfolgt unter Anleitung, ein besonderes Augenmerk liegt auf Fallschule und Schritttechniken. Außerdem werden neben Techniken aus allen Kyu-Graden auch die verschiedenen Angriffstechniken im Aikido erklärt und geübt – denn nur gute Angriffe ermöglichen auch gute Techniken.

An jedem ersten und zweiten Montag im Monat werden Techniken mit Bokken (Holzschwert) geübt, wobei am ersten Montag im Anschluss an das Aikidotraining eine Einheit Kenjutsu stattfindet, am zweiten Montag wird die vorhergehende Kenjutsueinheit kurz rekapituliert und/oder Aikiken trainiert. An jedem dritten Montag wird mit Jo (Stock) trainiert, sowohl reine Waffentechniken und Katas, als auch Aikidotechniken gegen diese Waffen.